Tai Chi Guide
Za darmo. Na zawsze.

Trzy razy w tygodniu. W domu, we własnym tempie.

Tai chi z przewodnikiem w telefonie, także bez internetu. Bez subskrypcji.

Pobierz wApp Store Pobierz zGoogle Play
Albo wypróbuj w przeglądarce
Dzisiejsza sesja w aplikacji

Wtorek, piątek, niedziela.

Wtorek25 minOddech, postawa jeźdźca, dłonie w chmurach, muśnięcie kolana i wyciszenie.
Piątek25 minRozgrzewka, biały żuraw, odpychanie małpy, powolne przenoszenie ciężaru.
Niedziela30 minDłuższy, spokojny ciąg znanych form.
Dwie osoby po pięćdziesiątce ćwiczą tai chi w parku
Zdjęcie: Vlada Karpovich, Pexels
Aplikacje tai chi z reklamSubskrypcjaPłacisz co miesiąc.
Tai Chi Guide0 złBez subskrypcji, bez konta, bez reklam.

170 krajów. 18 języków.

Każdy po czterdziestce zasługuje na to, by pozostać w ruchu. To mój wkład.
Geert Rozendom, twórca

Nigdy nie ćwiczyłem tai chi.

Nic nie szkodzi. Tempo jest spokojne i nie potrzebujesz doświadczenia. Postaw obok stabilne krzesło, jeśli chcesz mieć oparcie.

Dlaczego za darmo?

Bo ruch nie powinien zależeć od subskrypcji. Później też nie będzie płatnej bramki.

Kim są nauczyciele?

Ćwiczenia to znane formy tai chi. Nauczyciel i nauczycielka w filmach zostali stworzeni przez AI.

Czy to porada medyczna?

Nie. Jeśli masz wątpliwości co do zdrowia, najpierw zapytaj lekarza.