Tai-chi guidé. Gratuit. Hors ligne. Pour les 50+.

Trois séances calmes par semaine sur votre téléphone. Pas de compte, pas de publicité, pas de suivi. Fonctionne sans internet après l’installation.

Un produit d’Appfabriek

Quand pratiquez-vous ?

Respiration, posture du cheval, mains-nuages, brush knee et retour au calme.

Échauffement, grue blanche, reculer le singe, transferts de poids lents.

Un enchaînement plus long, sans précipitation, des formes familières.

La séance du jour est prête. Les vidéos bouclent, les minuteries sont grandes, il y a un seul bouton Pause.

Reprendre plus tard le même jour. Le jour calendaire suivant, la séance recommence.