火曜 · 約25分
呼吸、馬歩、雲手、搂膝拗歩、そしてクールダウン。
Tai Chi Guide
ガイド付き太極拳。無料。オフライン。50歳以上の方向け。
週に3回、落ち着いたセッションをスマホで。アカウント不要、広告なし、追跡なし。インストール後はネットがなくても使えます。
Appfabriekのプロダクト
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- 完全オフライン
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いつ練習しますか？
金曜 · 約25分
ウォームアップ、白鶴亮翅、倒巻肱、ゆっくりした重心移動。
日曜 · 約30分
おなじみの型を、急がず長めにつなげる流れ。
使い方
タップして、あとはついていくだけ
今日のセッションは準備できています。動画はループし、タイマーは大きく、一時停止ボタンはひとつです。
いつでも一時停止
同じ日のうちに再開できます。翌日になるとセッションは最初からになります。
