가이드 태극권. 무료. 오프라인. 50세 이상을 위해.

매주 세 번의 차분한 세션을 휴대폰에서. 계정 없음, 광고 없음, 추적 없음. 설치 후에는 인터넷 없이 사용할 수 있습니다.

언제 수련하나요?

호흡, 마보, 운수, 루슬요보, 그리고 정리 운동.

준비 운동, 백학량시, 도권굉, 느린 체중 이동.

익숙한 동작을 서두르지 않고 조금 더 길게 이어갑니다.

오늘의 세션이 준비되어 있습니다. 영상은 반복되고, 타이머는 크며, 일시정지 버튼은 하나뿐입니다.

같은 날 나중에 이어서 하세요. 다음날이 되면 세션이 처음부터 시작됩니다.